เเบ่งปันสูตรเครื่องดื่มแตงโมสับปะรดปั่น

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มแตงโมสับปะรดปั่น (จํานวน 3 แก้ว) แตงโม 400 กรัม สับปะรด 200 กรัม น้ำเชื่อม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือสมุทร 1/2 ช้อนชา […]

Read More →

เมนูเครื่องดื่มผักและแอปเปิ้ลปั่น

แอปเปิลให้พลังงานแกร่างกาย 57 กิโลแคลอรี / 100 กรัม แอปเปิล มีรสชาติอร่อยและเป็นสุดยอดผลไม้ จนได้รับการขนานนามว่าราชาแห่งผลไม้ มีผลช่วยป้องกันโรคชราต่างๆ เช่น โรคเส้นเลือดในสมองแตก ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดแข็ง เบาหวาน และยังป้องกันอาการท้องผูกและบำรุงผิว เหมาะสำหรับการไดเอต แอปเปิลเป็นผลไม้ที่รับประทานได้ทั้งเปลือก ในเปลือกมีสารเพคตินซึ่งเป็นเส้นใยอาหารของพืชที่ช่วยจับและขับสารพิษออกจากร่างกาย […]

Read More →